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手抖、头晕、走神、运动后出汗等问题,需要医生帮助

手抖、头晕、走神、运动后出汗等问题,需要医生帮助
发表人:医疗故事汇

我从小就是一个敏感的人,总是担心各种可能发生的事情。随着年龄的增长,这种感觉并没有消失,反而越来越强烈。最近,我开始出现一些奇怪的症状:手抖、头晕、走神,甚至运动后也会出汗。这些症状让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作。

一天,我在网上搜索这些症状,结果显示可能是肾虚引起的。我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙,我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一个医生。

医生首先让我填写了一些量表,了解我的情况。然后,他告诉我我的主要问题是社交焦虑,并不是肾虚引起的。医生建议我进行一些心理治疗和放松训练,以改善我的症状。我也向医生咨询了如何改善睡眠质量,他给了我一些实用的建议。

经过一段时间的治疗和自我调理,我的症状有了明显的改善。我再也不用担心手抖、头晕等问题了。同时,我也学会了如何更好地管理自己的情绪和压力。线上问诊的便利性和专业性让我非常满意,我会继续使用这种服务来维护自己的健康。

社交焦虑就医指南 常见症状 社交焦虑的常见症状包括手抖、头晕、走神、运动后出汗等。这些症状可能会影响个人的日常生活和工作,需要及时治疗和调理。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理治疗和咨询; 2. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动; 4. 避免过度使用咖啡因和酒精等刺激性物质; 5. 如果需要,可以考虑使用一些抗焦虑药物,如SSRI类药物等,但必须在医生指导下使用。

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