我是84岁的老人，最近总是浑身没力气，想睡觉。去医院检查，医生说我的电解质钠氯指标低。这个消息让我很担忧，毕竟年纪大了，身体不像年轻时候那么强壮了。医生问我有没有慢性病，日常饮食规律否，有天天要吃的药物吗？我告诉他我没有慢性病，平时也比较注意饮食，但是因为牙疼，不能嚼，最近只能喝粥或烂面，菜也吃不下多少。医生说低钠血症首先考虑摄入不足，就是吃的少，主要是饮食补充，如果还不到标准，再考虑静脉补充。他还问了我的血糖和血压情况，我说血糖正常的，血压偶尔高（上压163）。医生建议我可以吃咸菜或者做咸的菜粥来增加钠的摄入。听完医生的建议，我感到了一丝希望，毕竟有了方向，知道该怎么做了。虽然现在还是很难受，但是我相信只要按照医生的建议去做，我的身体一定会慢慢恢复的。