我是一个在南宁市工作的白领，平时忙于工作，很少关注自己的身体健康。直到最近，我发现自己的皮肤开始脱皮，尤其是在手部和脚部。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者洗澡水温过高导致的。但是，随着时间的推移，脱皮情况越来越严重，甚至开始出现瘙痒和疼痛感。我感到非常焦虑和困扰，不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系到了一位皮肤科副主任医师。医生首先询问了我的症状和病史，然后告诉我可能是湿疹引起的，并建议我使用地奈德软膏和西替利嗪片进行治疗。同时，医生还推荐我使用除湿止痒洗液进行外洗，并补充复合维生素B以预防维生素缺乏。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹地奈德软膏，口服西替利嗪片，并使用除湿止痒洗液清洁受影响的皮肤区域。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免接触刺激性物质，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保证充足的睡眠。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤逐渐恢复了健康状态，脱皮和瘙痒的症状也消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。即使在繁忙的工作中，也不能忽视自己的身体健康。在线问诊为我提供了便捷、快速和专业的医疗服务，让我在家中就能得到有效的治疗和指导。我非常感激医生的帮助和关心，并希望更多的人能够了解和利用在线问诊的优势，保护好自己的健康。