我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近，我开始感到屁股到大腿一根筋痛疼，走路、坐立都变得异常困难。起初，我以为只是因为长时间坐着或者缺乏运动导致的肌肉酸痛，于是尝试了各种按摩和拉伸方法，但疼痛并没有缓解，反而越来越严重。每天早上醒来，我的腿部僵硬得像木头一样，需要花费好几分钟才能站起来。这种痛苦让我感到极度焦虑和无助，工作和生活都受到了很大的影响。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步判断可能是梨状肌综合征引起的疼痛。为了进一步确认，医生建议我去医院做B超检查梨状肌和坐骨神经。如果结果正常，可能需要检查腰椎是否存在问题。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示梨状肌确实存在问题。医生告诉我，梨状肌综合征是一种常见的运动损伤，主要是由于梨状肌过度紧张或受伤引起的。治疗方法包括物理治疗、按摩、针灸等非手术治疗方式，严重情况下可能需要手术干预。医生还建议我在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行一些伸展运动。

经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐缓解，生活也恢复了正常。回想起这段经历，我深刻体会到互联网医院的便利和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗建议和帮助。这种模式不仅节省了时间和精力，也极大地提高了就医的便捷性和可及性。