我是一个35岁的女性，最近因为工作压力大和生活不规律，身体出现了一些问题。最开始是乳房有时候会疼痛，摸上去能感觉到一些结节。去医院做了检查，医生说是乳腺结节3级，需要及时治疗。同时，我还被诊断出中度脂肪肝和甲状腺结节2级。这些问题让我非常焦虑和担心，感觉自己的健康状况一落千丈。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位医生。很快，医生就接诊了我。通过与医生的交流，我了解到乳腺结节可以口服一些软坚散结类的药物，如逍遥丸、乳安片、乳核散结片等。医生建议我继续吃逍遥丸，并且不要同时服用多种药物，以免对肝脏造成伤害。对于中度脂肪肝，医生建议我控制饮食、多锻炼，并且每天慢跑和做瑜伽。医生还提醒我要注意休息，避免熬夜和抽烟。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早上7点起床，晨跑30分钟，然后做瑜伽放松。中午和晚上我控制饮食，尽量少吃油腻和高热量的食物。晚上11点之前就上床休息，保证充足的睡眠。经过一段时间的努力，我的体重减轻了10斤，乳房疼痛也明显减轻了。医生说我的中度脂肪肝也在好转中。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到健康是最重要的财富，必须要好好珍惜和保护。