我是一个在锦州市工作的年轻人，最近我开始经历一些让人非常不舒服的症状。夜里小便增多，睡前要上好几遍厕所，早晨会被尿憋醒。更糟糕的是，尿尿有很浓的泡沫像啤酒沫一样，浑身乏力头晕，时而腰痛。这些症状让我感到非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙和交通不便，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了详细的交流。

医生首先询问了我的症状持续的时间和是否做过相关检查。我告诉他我去年做过一次检查，尿常规和血常规，结果显示有些尿道发炎，后来吃药了。医生还问了我的性生活和手淫行为频率，以及平时是否容易焦虑和睡眠质量如何。我坦白地告诉他这些信息，包括我女朋友出轨的事情和我在那段时间内的性生活情况。

医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。他说我的症状可能与肾虚有关，需要注意饮食和生活习惯的调整。同时，他也提醒我要警惕可能存在的性传播疾病，并建议我去做进一步的检查。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我禁止了任何主观导致勃起的行为，包括性幻想、手淫、意淫等，至少1-3个月以上。其次，我增加了饮水量，每日白天2000-3000毫升，尽量快速饮水以冲洗尿路。同时，我也进行了憋尿训练和定时排尿，逐渐增加排尿间隔，直到可以憋尿2~3小时。最后，我还服用了一些药物辅助治疗。

经过一段时间的努力，我的症状有了明显的改善。夜里小便增多的情况减少了，尿尿的泡沫也变少了，浑身乏力和头晕的感觉也消失了。腰痛虽然还偶尔出现，但已经不像之前那么频繁和严重了。

我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们的帮助让我重新找回了健康和生活的平衡。我也希望我的经历可以帮助其他人，尤其是那些因为疾病而感到焦虑和困扰的人们。记住，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的，特别是在这个信息化时代，线上问诊可以为我们提供方便快捷的服务。