我是一名年轻的女性，最近在同房后总是出现出血的情况，非常担心。于是，我去了一家医院做了检查，结果显示我有重度宫颈糜烂和息肉。医生告诉我，单纯的宫颈糜烂是正常的生理性改变，不需要治疗。但是，息肉必须摘除，否则容易出血和感染。医生建议我做手术，并且要送去病理检查以确认是否有其他问题。我问医生关于宫颈糜烂的药物治疗，医生说不需要用药治疗。然而，我仍然感到非常焦虑和困扰，因为我不知道接下来该怎么办。

在等待手术的日子里，我开始思考我的生活方式是否有问题。医生曾经提到过脾虚湿气重可能会影响身体健康，我决定改变我的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始进行一些轻度的运动，希望能够改善我的身体状况。

手术后，我感到非常轻松和放心。医生告诉我，病理结果显示我的息肉是良性的，完全可以放心。从那以后，我更加重视自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。现在，我已经完全恢复了，生活也回到了正常轨道。