我曾经是一个健康的年轻人，直到我发现自己在性生活中遇到了问题。10多年的手淫史让我在性生活中感到困扰，硬度不高，插入没动几下就射了，尤其是带套了以后，半天都硬不起来。这种窘迫和焦急的感觉让我开始寻求帮助。

我来到了京东互联网医院，通过线上问诊与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述判断我可能患有肾虚早泄。医生建议我继续服用中成药进行调理治疗，并告知我用药期间需要忌酒、忌白萝卜和绿豆，忌辛辣刺激食物。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的硬度和时间都有所改善。尤其是在性生活中，我不再感到窘迫和焦急，反而可以享受其中的乐趣。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地照顾自己的身体健康。