我曾经是一个夜猫子，总是熬夜工作或者追剧。然而，随着时间的推移，我开始发现自己越来越难以入睡，甚至在服用安眠药的情况下也会提前醒来。这种情况让我感到非常困扰和焦虑，因为我知道良好的睡眠对于身体和心理健康至关重要。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。出于尝试的心态，我决定给它一个机会。通过视频通话，我与一位专业的医生进行了详细的交流。医生首先询问了我的睡眠习惯、药物使用情况以及其他可能影响睡眠的因素。然后，他建议我晚上服用喹硫平25-50mg来改善睡眠质量，并且告诉我这并不是治疗精神分裂症的剂量，而是专门针对睡眠问题的低剂量用法。

我按照医生的建议进行了调整，并且在几天内就感到了明显的改善。我的睡眠质量得到了极大的提升，早上也不会再提前醒来。同时，医生还提醒我要注意药物的副作用和不良反应，并且定期复诊以确保身体状况的稳定。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。我真心希望更多的人能够了解和利用这种服务，以便更好地照顾自己的健康。