我还记得那天，下楼梯时一不小心踩空了，脚一扭就倒在地上。起初我以为只是普通的扭伤，没太在意。但是随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。去医院检查后，医生告诉我我足舟骨骨折了，需要立即治疗。

一开始我选择了保守治疗，医生给我配了支具固定和药膏敷贴。13天过去了，肿胀基本消退，但我仍然感到担忧。于是我决定寻求在线医生的帮助，希望能得到更专业的建议。

在与一位名叫龙主任的医生交流后，我了解到我的情况可能需要手术治疗。虽然我对手术心存恐惧，但龙主任解释说，手术可以恢复关节面的连续性和完整性，避免后期创伤性关节炎的发生。经过反复考虑，我最终决定接受手术治疗。

手术后，我按照医生的建议进行康复训练。虽然过程中有过痛苦和挣扎，但我始终坚持下来。现在，我的脚已经基本恢复正常，疼痛也消失了。我深深感激龙主任的专业指导和耐心解答，正是因为他的帮助，我才能重获健康。