我是一名夜班转日班的医护人员，最近总是失眠，伴随着麻感和心烦不安的症状。尤其是在夜班后，白天的日班更是难以入睡。有时候，甚至会出现身体发烫的感觉，虽然体温正常，但那种不适感让我非常焦虑。

我开始担心自己是不是肾虚，或者是植物神经紊乱。于是，我决定寻求专业医生的帮助。通过线上问诊平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，我的症状可能与工作性质有关，夜班转日班的轮转导致了睡眠节律的紊乱，进而引发了一系列不适症状。

医生建议我尽量规律化睡眠，避免过度疲劳，并开具了一些中成药的处方。虽然我知道西药长期使用可能会有副作用，但在医生的指导下，我决定尝试中成药的治疗方案。经过一周的服用，我的睡眠质量有所改善，心烦不安的症状也减轻了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性。尤其对于像我这样的医护人员，时间宝贵，线上问诊提供了一种高效、便捷的就医方式。同时，也让我意识到，规律的生活习惯和合理的工作安排对于身体健康的重要性。