我从小就对自己的身体很关心，经常会去医院做一些常规检查。然而，最近我在武汉市的一家医院做了腰椎滑脱手术，术后却发现自己腰部出现了一个包。起初我并没有太在意，认为可能是手术后的正常反应。但随着时间的推移，这个包不仅没有消失，反而越来越大，开始影响我的日常生活。

我开始感到焦虑和不安，担心这个包可能是手术并发症的表现。于是，我决定寻求医生的帮助。我通过京东互联网医院进行了线上问诊，向医生描述了我的症状和担忧。医生告诉我，这个包可能只是脂肪组织的堆积，并不需要过于担心。但为了确诊，医生建议我做一个臀部磁共振检查。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯和工作方式。作为一名小说家，我经常需要长时间坐在电脑前写作，很少有时间进行体育锻炼。医生也提醒我，手术后需要注意休息和恢复，不能过早进行剧烈运动。我决定从此改变自己的生活方式，多做一些有益于身体健康的运动和活动。

最终，检查结果显示我的身体并无大碍，医生也确认了之前的判断。虽然这个经历让我感到了一些困扰和不安，但它也让我更加重视自己的身体健康，学会了如何更好地照顾自己。