我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我的心脏开始不适，偶尔会有刺痛感。去医院做了心电图，结果显示心肌缺血。医生告诉我不用太担心，只是神经痛引起的，建议我正常作息，加强营养，多吃蔬菜和正常蛋白质，保持营养均衡。医生还说如果症状没有缓解，需要再次复查。

我开始按照医生的建议生活，调整饮食，增加运动量。几个月后，我的心脏不适感明显减轻，偶尔出现的刺痛感也消失了。我意识到，健康比金钱更重要，决定放慢生活节奏，关注自己的身体健康。