我是一个年轻的实习医生，平日里忙于工作和学习，生活作息不规律，导致我出现了失眠、肩膀疼痛和湿气重的症状。起初，我并没有太在意这些问题，认为只要多休息就能恢复。但是，随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我得知我的症状可能是由于脾虚湿气重引起的。医生为我开了一周的中药方，并指导我如何正确服用和调理身体。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的饮食和生活习惯，避免了寒凉食物和过度劳累。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了改善。医生还建议我可以通过茶饮或膏方的方式继续调理身体，以巩固治疗效果。

这次的线上问诊经历让我深刻地认识到，及时就医和正确的治疗方法对于改善身体健康至关重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在繁忙的工作中也能得到专业的医疗帮助。