我叫小李，今年28岁，原本在沈阳市的一家IT公司工作。然而，去年我被公司派往西藏山区进行项目开发。起初，我对这次挑战充满了热情和期待。但是，随着时间的推移，高原反应和孤独感开始困扰我。尤其是夜晚，失眠问题严重影响了我的生活质量和工作效率。

在沈阳市时，我的主治医生开具了阿普唑仑片的处方，帮助我改善睡眠。然而，在西藏山区，去医院开药变得异常困难。于是，我尝试通过互联网医院寻求帮助。

我联系了沈阳市精神卫生中心的崔文辉医生，希望他能为我开具阿普唑仑片的处方。然而，医生告诉我阿普唑仑属于特殊管制药品，网上无法购买。我的心情一下子跌入谷底。

崔医生建议我试用曲唑酮或米氮平，这两种药物可以改善睡眠，并且可以在网上购买。我按照医生的建议进行了尝试，并且成功地通过互联网医院购买到了药品。现在，我的睡眠质量有了明显的改善，工作和生活也逐渐恢复了正常。