我从高中开始发胖，记不清具体是什么时候。起初，我并没有太在意，毕竟青春期的体型变化很正常。但是，随着时间的推移，我的体重一路飙升，已经超出了健康范围。更糟糕的是，我完全不知道原因。熬夜？劳累？还是脾虚？湿气？我试图寻找答案，却总是不得要领。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能够找到解决问题的方法。通过与医生的交流，我上传了舌苔照片，并详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的舌苔白腻，两边有齿痕，代表体内湿气较重，主要是因为脾虚导致的。这些症状与我的不良饮食习惯有关系，寒凉、油腻食物会影响脾胃运化，湿邪阻滞中焦，导致肥胖等问题。

医生建议我喝代茶饮，健脾除湿，并且要注意平时的饮食，少吃寒凉油腻的食物，避免暴饮暴食。同时，医生也提醒我，脾调理需要一个过程，需要多喝一段时间的代茶饮。通过这次线上问诊，我不仅找到了问题的根源，还得到了专业的治疗方案和调理建议。现在，我已经开始了新的生活方式，期待着身体的改善。