我一直以为自己很健康，直到去年体检时发现血压升高了。从90/130到100/140，虽然还在正常范围内，但我知道这不是好兆头。更糟糕的是，我有抽烟20年的习惯，BMI也偏高。这些因素加起来，我的心脏和肾脏都面临着巨大的压力。

我开始感到焦虑和恐惧，担心自己会患上高血压、心脏病或其他严重疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院，因为我可以在家中就诊，避免了繁琐的挂号和等待过程。

通过视频咨询，我遇到了一个非常有经验的医生。他详细询问了我的病史和生活习惯，并建议我进行一系列检查，包括心电图、心超、24小时动态血压监测、颈动脉超声、血糖、糖化血红蛋白、血脂全套和肝肾功能等。这些检查可以帮助确定我是否存在心脑血管疾病或其他健康问题。

医生还告诉我，如果我有胸闷痛、心慌、头晕头痛等症状，需要立即就医。他建议我去体检中心进行全面体检，并针对异常指标再专科就诊。最后，他强调了戒烟和控制体重的重要性，提醒我要注意饮食和锻炼。

我非常感激这位医生的建议和指导。他的专业知识和人性化的服务让我感到安心和放心。我决定按照他的建议去做，并且会定期复查，以确保自己的健康状况。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便和实用，我会推荐给我的家人和朋友们。