在这个寒冷的冬日，我的女儿小雨突然开始抱怨舌头不舒服。起初，我以为只是普通的口腔溃疡，但当我仔细检查时，发现她的舌头深处有很多小疙瘩。我心中一紧，担心这可能是某种严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说过京东互联网医院的线上问诊服务，于是打开了手机上的京东健康应用。通过简单的注册和填写信息后，我很快就与一位名叫秦帅华的医生取得了联系。秦医生非常友善和专业，他详细询问了小雨的症状和病史，并告诉我这些小疙瘩其实是轮廓乳头，几乎每个人都有，不必过于担心。

秦医生还给出了详细的调理建议，包括饮食和生活习惯的改变。他建议我们少吃油炸、高脂、辛辣、生冷食物，避免碳酸饮料、烟酒、浓茶和咖啡，保持规律的进食时间和充足的睡眠。秦医生还强调了保持乐观积极的心态的重要性，并提醒我们在天气干燥时多喝水，以防上火。

我非常感激秦医生的帮助和建议。他的专业知识和人性化的服务让我和小雨都感到安心和放心。现在，小雨的舌头已经恢复正常，我们也会继续遵循秦医生的建议，保持健康的生活方式。