我从去年底开始，龟头炎有点儿红斑，包皮有点儿皱皮脱皮，不痛不痒，出现这样子的情况就要四五天才会好，被摩擦到或者性生活，就容易又出现这样子的情况。起初我并没有太在意，毕竟不痛不痒，然而随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的性生活和日常生活。我开始感到窘迫和焦急，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并对我进行了初步的诊断。根据我们的对话，医生认为我的情况可能是由于皮肤敏感和性生活摩擦引起的，并建议我改善生活习惯，减少辛辣刺激性食物，多喝水，少熬夜。同时，医生也推荐我使用红霉素软膏进行局部治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我逐渐发现自己的症状有所改善。现在，我已经能够正常进行性生活和日常活动，不再为此感到困扰和焦虑。