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14岁男孩锻炼后走路姿势不对,感觉身体前倾还直扭胯,怎么办?

14岁男孩锻炼后走路姿势不对,感觉身体前倾还直扭胯,怎么办?
发表人:医疗故事汇

我儿子今年14岁,正值中考的关键时期。为了提高体能,他开始了每周两天的跑步锻炼。起初,一切都很顺利。然而,一个月后,我注意到他走路的姿势变得奇怪,身体前倾,胯部扭曲。起初,我以为只是暂时的不适,给他用了些药膏,希望能缓解症状。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。他的走路姿势变得越来越奇怪,甚至有时候会一瘸一拐的。作为一个关心孩子健康的父母,我开始感到非常焦虑和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我儿子的症状和锻炼情况,并要求我提供视频以便更好地观察。经过仔细的分析和评估,医生建议我们去医院做进一步的检查,包括拍片子和磁共振成像(MRI),以排除任何可能的骨骼或关节问题。

在医生的指导下,我们进行了必要的检查。结果显示,我的儿子有腰间盘突出的问题。医生解释说,这可能是由于过度的锻炼和缺乏适当的休息导致的。医生建议我们让孩子多休息,避免负重和剧烈活动,并进行一些理疗和康复训练来帮助恢复。同时,医生也提醒我们注意孩子的日常生活习惯,避免久坐和不良的姿势。

经过一段时间的治疗和调理,我的儿子的症状有所改善。虽然他的走路姿势仍然不太正常,但至少不再那么明显。我们也学到了很多关于如何正确锻炼和保护腰椎的知识。感谢京东互联网医院的线上问诊服务和专业的医生团队,他们的帮助使我们能够及时发现和处理问题,避免了更严重的后果。

腰间盘突出就医指南 常见症状 腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要症状包括腰背部疼痛、下肢麻木或无力、走路姿势异常等。尤其是在青少年和中年人群中较为常见,可能与过度的体力活动、不良的生活习惯或遗传因素有关。 推荐科室 如果出现腰间盘突出的症状,建议及时就诊于骨科或脊柱外科医生。 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间弯腰或扭曲; 2. 适当进行腰背肌肉的锻炼,增强腰椎的稳定性; 3. 避免过度的体力活动和负重,尤其是在腰部不适时; 4. 如果需要,可以使用一些非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症; 5. 在医生的指导下,进行物理治疗、按摩或针灸等辅助治疗方法,以加速康复。

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