我总是吃不胖，家人都很担心。去医院检查后，医生告诉我营养不良，需要调理。通过京东互联网医院的在线问诊，我遇到了非常专业的医生。医生首先询问了我的家庭成员的体型情况和我的日常饮食习惯，了解到我平时饭量不大，主食吃得少，肉蛋奶鱼虾倒是吃得多。医生解释说，主食是打地基的，吃得不够，再吃肉蛋奶鱼虾也没法吸收，所以还得多吃粮食。医生建议我尽可能多吃主食，然后再是多吃肉蛋奶鱼虾，并可以补充健胃消食片和益生菌。现在我每天都能吃一碗米饭，配上健胃消食片，感觉身体状态有所改善。医生还推荐了全营养素作为加餐食物，能补充能量和蛋白，而且比较好吸收。通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多关于营养和健康的知识。