我总是担心自己会得艾滋病。每次和别人有肢体接触后，我都会陷入深深的恐惧中。最近，我在丰台区的一家按摩店做了普通的肩颈按摩，按摩师的腿不小心贴到了我的腿上。虽然我知道这只是日常接触，但我还是很害怕，于是决定寻求专业的医生意见。

我通过京东互联网医院预约了一位医生。医生听完我的描述后，安慰我说普通按摩并不会传播艾滋病。他们解释道，艾滋病主要通过血液、精液、阴道分泌物和乳汁等体液传播，日常接触如握手、拥抱、共用餐具等都不会导致感染。医生还建议我放松心态，避免过度焦虑和恐惧，影响正常生活。

我感到非常感激这位医生，能够在我最需要的时候给我正确的指导和支持。虽然我知道自己可能需要看心理医生来解决内心的恐惧，但至少现在我可以放心了，不再为这次按摩而担忧。