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我最近总是感到胸闷,失眠,烦心事多,压力大。每天晚上都要熬到很晚才能入睡,第二天早上起来浑身乏力,工作效率也大打折扣。这种状态持续了好几天,我开始担心自己的身体健康,于是决定寻求专业的医疗帮助。
我选择了在京东互联网医院进行线上问诊,通过视频通话与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的情绪状态和生活习惯,了解到我最近工作压力大,心情烦躁,经常熬夜。医生告诉我,这些因素都可能导致我出现胸闷和失眠的症状。
医生建议我可以临时服用一些镇静药来帮助我入睡,并推荐了思诺思。同时,医生也提醒我要注意调节自己的生活节奏,保持良好的作息习惯,避免过度劳累和熬夜。医生还建议我可以尝试喝一些黄芪和陈皮的茶水来调理身体。
我按照医生的建议,晚上八九点吃了半片思诺思,果然很快就入睡了。第二天早上起来,感觉精神状态好了很多。接下来的几天,我继续服用思诺思,并且注意了自己的生活习惯,逐渐恢复了正常的作息时间。现在,我已经不再感到胸闷和失眠,整个人都轻松了许多。
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