我从来没有想过，自己会因为一块小小的癣而感到如此的焦虑和无助。起初，我只是在额头上发现了一块不太明显的癣，没太在意。但随着时间的推移，这块癣开始变大，变得越来越明显。每当我出门时，都会不自觉地用帽子或头发遮挡它，生怕别人看到。这种窘迫和焦虑感让我感到非常不舒服。

有一天，我实在忍不住了，决定把它撕掉。结果，撕掉后留下了一个黑点和周围一圈白斑。我开始担心这是什么严重的皮肤病，会不会传染给别人？我决定寻求专业的医疗帮助。

在郑州市的一家医院，我遇到了一个非常有经验的皮肤科医生。通过线上问诊平台，我向他描述了我的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了详细的解释。他告诉我，这种情况大多数是由于炎症引起的，黑点和白斑都是色素沉着和色素减退的结果。让我放心的是，医生说这不是什么严重的皮肤病，不需要用药物治疗，只需要注意防晒和避免摩擦刺激即可。

听完医生的解释，我感到一阵轻松。原来，我的担忧都是多余的。医生还建议我再观察一到两个月，如果情况没有改善，可以再来复诊。最后，他开具了一份电子病历，方便我日后查看和管理自己的健康状况。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊平台的便捷性和实用性。通过这些平台，我可以随时随地寻求专业的医疗帮助，避免了长时间的等待和繁琐的挂号流程。同时，医生也可以更高效地处理病例，提高工作效率。