我从来没有想过，自己也会成为那个在深夜里，独自面对疾病的恐惧和无助的人。最近几天，我的胃部总是有种明显的灼烧感，时而出现，时而消失。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的胃，让我无法呼吸。每当这种感觉来临时，我都会感到一阵窒息的恐惧，仿佛下一秒就要失去生命。

我知道，这种感觉并不是突然出现的。过去的几个月里，我的生活节奏变得越来越混乱。工作压力大，经常熬夜到一两点钟，早上七点又要起床。周末也不能好好休息，总是要加班或者处理一些紧急事务。饮食更是无规律，早上经常不吃，中午和晚上也只是随便吃点东西填肚子。结果，我的身体开始出现各种问题：免疫力低下，肌肉筋膜痛，甚至还长了疱疹。

我知道我需要帮助，但我不想去医院。首先，我害怕被诊断出什么严重的疾病；其次，我也担心去医院会耽误工作。所以，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个医生。我们进行了一次视频咨询，医生听了我的描述后，给出了治疗方案：奥美拉唑、康复新液和双歧杆菌四联活菌片。医生还建议我调整饮食，多吃清淡易消化的食物，并且要注意休息，尽量保持规律的生活节奏。

我按照医生的建议，开始了治疗。起初，我还是有些担心和焦虑，但随着时间的推移，我的症状开始缓解。胃部的灼烧感逐渐消失，免疫力也开始恢复。最重要的是，我重新找回了生活的平衡和规律。现在，我每天都按时吃饭，保证充足的睡眠，工作也变得更加高效和有条理。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或者其他原因而忽视自己的身体。线上问诊给了我一个便捷的选择，让我在不影响工作的情况下，及时得到专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助更多的人，关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。