我从小就有咳嗽的毛病，家人总说是因为我体质弱，没太在意。但最近几个月，咳嗽越来越频繁，伴随着胸闷和呼吸困难。去医院做了CT检查，结果显示有肺结节。医生说可能是尘肺引起的，需要进一步检查。

我开始回想自己的工作经历，六年前我在陕西省的一家国营煤矿当安装工，接触了大量的粉尘。后来又在山东方大工作过一段时间，虽然不是直接接触粉尘，但也可能有间接影响。医生说我的情况可以定职业病，但需要去方大得到证明。

我辞职了，去职业病医院做了详细检查，确诊为尘肺。医生说治疗主要是控制病情发展，防止并发症。同时也需要注意日常生活中的调理，避免再次接触粉尘，保持良好的生活习惯和饮食习惯。

这次经历让我深刻认识到职业病的危害性，也让我更加珍惜自己的健康。希望大家都能关注自己的身体，及时就医，远离职业病的威胁。