我从23岁开始注意到自己的头发越来越稀疏，尤其是在头顶前半部分。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不良导致的。但是随着时间的推移，我的头发问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和自信心。

我开始尝试各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗发水、改变饮食习惯、增加锻炼等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了一个可能的原因：脂溢性脱发。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。医生在了解了我的症状和用药情况后，确认了我的头发问题是由脂溢性脱发引起的，并建议我继续使用米诺地尔酊外用药物治疗，同时加强身体锻炼、合理营养、规律作息等生活方式的调整。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然一开始我对外用药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的头发状况有了明显的改善。现在，我已经坚持使用米诺地尔酊外用药物半年多了，头发稀疏的现象得到了有效的控制，我也重新找回了自信心。