我是一名56岁的男性，最近总是遇到一个奇怪的问题：每当天气热时，我的腿就会抽筋，背部也会有蚂蚁爬的感觉。这种情况让我非常不舒服，甚至影响了我的日常生活。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很友善，首先询问了我的年龄和具体症状。听完我的描述后，他建议我进行微量元素检查。结果显示，我的钙和镁水平都偏低，这可能是导致我出现抽筋和背部不适的原因。

医生解释说，低钙和低镁都可能引起腿抽筋和背部不适。他建议我同时补充钙和镁，因为镁可以促进钙质的吸收。同时，他也提醒我要注意饮食，多吃富含钙和镁的食物，例如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。

我非常感谢医生的建议和指导。通过线上问诊，我不仅找到了问题的根源，还得到了有效的治疗方案。现在，我已经开始按照医生的建议进行调理，希望很快就能恢复健康。