我还记得那天晚上，吃完一碗凉皮后，突然感到一阵恶心，紧接着就是呕吐。吐了四次，胃里空空如也，但奇怪的是，胃并不疼，只是有一种胀满的感觉。这种感觉让我非常不舒服，像是一只手紧紧地攥住了我的胃部。我的心情也随之变得焦虑和恐惧，担心自己得了什么严重的疾病。

在这种情况下，我决定寻求在线医疗的帮助。通过京东互联网医院的消化内科，我与一位医生进行了远程咨询。医生问了我很多问题，包括症状的出现时间、是否有发烧、腹泻等其他症状，以及我吃了什么药物等。通过这些信息，医生初步判断我可能患有急性胃炎，并建议我注意饮食清淡，多喝热水，并且可以搭配奥美拉唑等药物进行治疗。

在医生的指导下，我调整了饮食习惯，避免辛辣刺激和生冷的食物，并且按时服用药物。几天后，我的症状明显好转，胃部不再胀满，恶心也消失了。这个经历让我深刻体会到在线医疗的便捷和有效性，也让我更加重视自己的健康。