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社交恐惧、脸红心跳加速有药物可以缓解吗?

社交恐惧、脸红心跳加速有药物可以缓解吗?
发表人:医疗之窗

我从15岁开始就有社交恐惧的症状,特别是在陌生人面前,总是脸红心跳加速,甚至连说话都变得困难。起初,我以为这是青春期的正常现象,没太在意。然而,随着时间的推移,这种情况并没有改善,反而越来越严重。尤其是在大学期间,参加各种社交活动和聚会时,我总是感到极度紧张和焦虑,甚至开始回避这些场合。这种情况严重影响了我的生活和学习,令我感到非常沮丧和无助。

在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院这个平台,决定尝试线上问诊。通过与医生的交流,我才意识到自己的问题可能是社交恐惧症,并且可能伴随着焦虑和强迫障碍。医生建议我去专业医院进行检查和诊断,并可能需要药物治疗。虽然我对此有些犹豫,但医生的专业解释和建议让我感到安心和希望。

我开始思考,如果早点知道自己的问题并寻求帮助,可能就不会错过那么多美好的社交机会了。现在,我决定勇敢面对自己的问题,积极寻求治疗和帮助。希望我的经历能够鼓励其他有类似问题的人,也能让更多人了解到社交恐惧症的存在和治疗方法。

社交恐惧症就医指南 常见症状 社交恐惧症的常见症状包括在社交场合中感到极度紧张和焦虑,脸红心跳加速,甚至出现回避行为。这些症状可能会影响个人的生活和工作,导致社交隔离和自我限制。 推荐科室 心理科或精神专科医院 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,例如认知行为疗法(CBT)等; 2. 可以考虑药物治疗,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)类药物; 3. 学习和实践放松技巧,例如深呼吸、渐进性肌肉松弛等; 4. 建立支持系统,和信任的朋友或家人分享自己的感受和经历; 5. 逐渐暴露自己于社交场合,通过小步骤的挑战来克服恐惧和焦虑。

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