我从来没想过自己会成为那个在床上失控的人。两三年前，我的性生活还算正常，但随着时间的推移，问题开始出现。每次和伴侣亲热，我都只能坚持两三分钟。这种情况让我感到极度尴尬和无助，甚至开始避免与伴侣的亲密接触。

我试图自我调整，尝试各种方法来延长性行为时间，但都无济于事。最终，我鼓起勇气去看医生，希望能找到解决办法。医生给我开了金水宝片，吃了一个月后，情况有所改善。然而，停药后，问题又回来了，仿佛一切都没有改变。

我开始怀疑自己的身体，是否有什么严重的疾病？我决定再次寻求专业帮助。这次，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位中医内科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述和舌苔图片，诊断出我可能患有脾肾阳虚、命门火衰的疾病。

医生建议我服用温补脾肾、补肾壮阳的中药颗粒进行治疗。我决定尝试，并在医生的指导下开始了调理。经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，性生活质量也得到了提升。这个经历让我明白，及时寻求专业帮助是多么重要。