我一直以为自己和母亲的关系只是普通的不和，直到我结婚后才发现问题的严重性。母亲的控制欲和恶劣的亲子关系让我感到窒息和无助。每次和她相处都是一场战争，她总是试图控制我的生活，甚至想让我的丈夫也听从她的命令。她的言语攻击和心理虐待让我感到极度的痛苦和愤怒。

在我27岁时，我终于意识到这种关系对我的生活和心理健康造成了巨大的影响。我开始寻求专业帮助，希望能够找到一种方法来处理这种恶劣的关系和母亲的控制欲。通过与医生的在线咨询，我逐渐明白了我需要做些什么来保护自己和我的小家庭。

医生建议我保持与母亲的距离，拒绝不合理的要求，并且不要太在意别人的看法。他们也提醒我，生活是自己的，我有权利过自己想要的生活。虽然这听起来很简单，但在实践中却非常困难。每当我试图与母亲保持距离时，她就会用各种方式来惩罚我，包括说出伤人的话语和威胁要断绝关系。

然而，随着时间的推移，我开始逐渐放下对母亲的依赖和期待。我学会了如何更好地处理她的攻击和控制行为，并且开始专注于自己的生活和幸福。虽然这仍然是一个艰难的过程，但我知道我正在朝着正确的方向前进。