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肥胖、排便不畅、口苦口干...中医辩证减肥怎么样?

肥胖、排便不畅、口苦口干...中医辩证减肥怎么样?
发表人:生命守护者联盟

我曾经是一个自信满满的年轻人,直到那一天,我的体重开始失控。从2020年开始,我就像被施了魔法一样,不断地增重。起初,我并没有太在意,直到我发现自己的排便情况也开始变得异常。每次上厕所都像是一场战斗,总是挂壁,非常困难。同时,我的口苦口干,整个人都感觉很不舒服。这些症状让我非常焦虑和沮丧,感觉自己被困在了一个无形的牢笼里,无法逃脱。

我尝试过各种减肥方法,但都没有效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的中医辩证减肥服务。我抱着试一试的心态,填写了问诊表格,并详细描述了我的症状和情况。很快,医生就回复了我,并根据我的情况开具了一个小中药代茶饮的处方。

我按照医生的指示,每天喝这个中药茶,配合适当的运动和饮食调整。慢慢地,我开始感觉到自己的身体在变化。排便情况变得正常,口苦口干的症状也消失了。最重要的是,我的体重开始下降,虽然速度不快,但我能感受到自己的身体在恢复健康。

整个治疗过程中,医生和营养师都非常耐心地指导我,给我提供了很多有用的建议和知识。他们教我如何正确地选择食物,如何进行合理的运动,以及如何调整自己的生活习惯。这些都对我的健康产生了积极的影响。

现在,我已经成功减肥,并且保持了良好的身体状态。我非常感激京东互联网医院的中医辩证减肥服务,它不仅帮助我解决了健康问题,还让我重新找回了自信和快乐。

脾虚肠道无力排便的中医辩证减肥指南 常见症状 肥胖、排便不畅、口苦口干等症状可能是脾虚肠道无力排便的表现。这种情况通常与饮食不规律、缺乏运动等因素有关。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度摄入油腻、辛辣和刺激性食物,增加蔬菜、水果和粗粮的摄入。 2. 运动调理:适量进行有氧运动,如散步、慢跑等,帮助改善肠道蠕动和代谢功能。 3. 中药调理:根据个体情况,选择合适的中药进行调理,例如黄连、黄芩等具有清热解毒、健脾和胃的作用的中药。 4. 生活习惯调理:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累,减少压力和焦虑情绪的影响。 5. 心理调理:通过心理咨询和放松技巧,帮助患者调整心态,减少对体重和健康的过度焦虑和压力。

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