我从小就有缺铁性贫血的毛病，家人和朋友都习惯了我的苍白面色和无力感。然而，最近一年来，我的心脏开始出现不适，偶尔会有刺痛的感觉，尤其是在剧烈运动或情绪激动时。起初，我并没有太在意，认为可能是贫血加重的表现。但随着时间推移，这种不适感越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括增加铁元素的摄入、多休息等，但都没有明显的改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，希望能够在家中就能得到有效的治疗建议。

在与医生进行了详细的交流后，我了解到我的血常规结果并不支持典型的缺铁性贫血。医生建议我进行骨髓穿刺以明确病因。虽然这个消息让我有些不安，但我也意识到只有找到真正的原因，才能更好地治疗我的病症。

在等待检查结果的过程中，我开始关注肾虚体质的表现和调养方法。通过阅读相关资料，我发现肾虚可能会导致贫血和心脏不适等症状。因此，我决定在日常生活中注意补肾养肾，希望能够从根本上改善我的健康状况。