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产后抑郁失眠半月,坚持母乳喂养怎么办?

产后抑郁失眠半月,坚持母乳喂养怎么办?
发表人:智慧医疗先锋者

我老婆小芳(化名)自从生完孩子后,整个人就像变了一个人。原本开朗、乐观的她变得沉默寡言,总是闷在家里不愿出门。起初我以为她只是需要一些时间来适应新角色,但随着时间的推移,她的状态并没有好转,反而越来越糟糕。她的睡眠质量也大不如前,经常失眠,白天昏昏沉沉的,晚上则辗转反侧,无法入睡。最让我担心的是,她的食欲也下降了很多,整个人看起来憔悴不堪。

我曾经尝试和她沟通,想了解她内心的想法和感受,但她总是避而不谈。直到有一天,她突然崩溃了,哭着告诉我她觉得自己做得很差,无法胜任母亲的角色,甚至有轻生的念头。我当时吓坏了,赶紧带她去看医生。

在医生的建议下,我们选择了线上问诊。医生很专业,详细询问了小芳的症状和生活习惯,并进行了心理评估。最终,医生诊断出小芳患有产后抑郁症,并建议她接受心理治疗和药物治疗。由于小芳坚持母乳喂养,医生特别强调了在服药期间不能母乳喂养,需要等到停药三天后才能恢复喂奶。

在医生的指导下,小芳开始了治疗。起初她对药物治疗持怀疑态度,但在医生的解释下,她逐渐接受了这个方案。同时,医生也给她推荐了一些心理治疗的方法,包括人际关系治疗等。经过一段时间的治疗,小芳的状态明显好转,睡眠质量也得到了改善。现在,她已经可以正常工作和生活了,整个人看起来也更加开朗和自信。

产后抑郁症就医指南 常见症状 产后抑郁症的常见症状包括情绪低落、失眠、食欲不振、体重下降、焦虑、易怒等。这些症状可能会影响到新妈妈的日常生活和工作,甚至对母婴关系产生负面影响。 推荐科室 妇产科、精神科 调理要点 1. 心理治疗:人际关系治疗、认知行为疗法等可以帮助新妈妈调整心态,缓解抑郁症状。 2. 药物治疗:抗抑郁药物如思诺思、奥沙西泮等可以改善睡眠质量和缓解焦虑情绪。 3. 生活方式调整:保持规律的作息时间、适量运动、均衡饮食等都有助于改善抑郁症状。 4. 社交支持:家人和朋友的支持和理解对新妈妈的康复至关重要。 5. 自我关爱:新妈妈需要学会放松自己,做一些自己喜欢的事情,保持良好的心态。

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