我从来没有想过，一个普通的周末晚上会变成这样。昨晚和朋友打电话到23点左右，突然感觉头疼眼睛向外冒，0点二十多分才勉强入睡。八点四十多分自然醒来，起来后却发现自己头疼、眼睛疼、脖子疼，心脏突突的跳，有点恶心头晕，呼吸略不畅，吃不下饭。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧攥住，无法呼吸，无法动弹。坐着休息到上午10点左右，症状有所缓解，但眼睛干涩，胸闷，体位改变会觉得头疼头胀，不恶心。这种感觉让我非常恐惧，仿佛世界都在崩塌。

我赶紧打开了京东互联网医院的app，选择了在线问诊。医生很快接诊了我，询问了我的既往病史和当前症状。通过对话，我了解到我的症状可能与前一天下午的家中事情绪波动有关。医生建议我去附近社区测量血压，并且做一个心电图。等待结果的过程中，我感到非常焦虑和不安。幸运的是，结果显示我的血压还行，但心电图提示t波改变。医生告诉我，这可能是心肌供血不足引起的，需要口服改善心肌供血的药物，并且注意休息，避免熬夜和情绪激动。

在这次经历中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和实用性。它不仅可以节省时间和精力，还可以在第一时间提供专业的医疗建议和治疗方案。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和心态对于我们的健康至关重要。从今以后，我会更加注重自己的身体和心理健康，避免过度劳累和情绪波动，保持心情愉快和积极向上。