我曾经是一个无忧无虑的少年，直到那一天，我发现了手淫的乐趣。从此，我的生活就像被一只无形的手推向了深渊。十年过去了，我的身体开始出现各种不适：面部皮肤黑而且退不下去，嘴唇肥大发黑紫色，手脚冰凉怕冷……我尝试过各种方法来改善这些症状，但都没有效果。直到有一天，我在网上找到了一个中医专家，他告诉我这些问题可能与我长期手淫有关。

我开始接受他的治疗，服用他开的中药。起初，我并没有看到明显的改善，但我坚持了下来。几个月后，我的症状开始减轻，睡眠质量也提高了。现在，我已经完全摆脱了这些困扰，重新找回了生活的乐趣。