我从小就有便秘的毛病，尤其是在经期前后，总是肚子胀鼓鼓的，排便又困难。每次都要花费很长时间在厕所里，心情也变得越来越焦虑。最近，我在成都市的一家互联网医院上进行了线上问诊，遇到了非常专业的医生。

医生首先让我拍了舌象照片，通过观察我的舌头，判断出我有湿热的情况。然后，医生询问了我的大便情况、口苦口臭小便黄等症状，并了解了我的情绪和作息时间。最终，医生诊断我是肝郁脾虚、肠道气滞引起的便秘。

医生给我开了四磨汤和加味逍遥丸，告诉我要坚持服用一周，并且在日常生活中要注意调节情绪，多做运动，改善饮食习惯。同时，医生还教了我一些按摩技巧，帮助我促进胃肠蠕动。

经过一周的治疗和自我调理，我的便秘问题得到了明显的改善。现在，我每天都能顺利排便，心情也变得轻松愉快了。感谢互联网医院和那位专业的医生，让我重新找回了健康和快乐。