我从来没有想过，自己会陷入这种恐惧和焦虑的漩涡中。去年9月23日，我经历了一次高危行为，之后的日子里，我开始出现了体温略高、夜间出虚汗的症状。这些症状让我越来越担心，尤其是在网上看到一些关于艾滋病的信息后，我几乎每天都在自我诊断和恐慌中度过。

上个月，我又出现了带状疱疹，这让我更加害怕。虽然很快就好了，但我仍然无法摆脱内心的恐惧。于是，我决定去三甲医院做了两次抽血化验，结果都是阴性。然而，我的症状并没有消失，反而让我更加困扰。

在这个时候，我选择了在线问诊，希望能够得到专业的解答和安慰。医生告诉我，我的症状并不能说明我一定感染了艾滋病，正常人免疫力低下也可能出现类似的症状。医生还提醒我，带状疱疹并不是艾滋病的特异性症状，年轻人也可能因为其他原因而感染带状疱疹。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也逐渐从恐惧和焦虑中解脱出来。虽然我仍然需要定期检查和关注自己的健康状况，但我已经开始学会正确看待和处理这些问题了。