我是一位母亲，我的女儿在高一时被诊断出重度抑郁和焦虑。我们在本地医院治疗了一段时间，效果并不理想。女儿的失眠问题越来越严重，整夜整夜地翻来覆去，无法入睡。她的精神状态看起来还不错，但我知道背后隐藏着巨大的痛苦。

我们这边的医疗条件有限，医生也没有给出明确的治疗方案。于是我决定寻求在线医疗咨询的帮助。通过京东互联网医院，我联系到了徐医生。徐医生非常专业，详细询问了女儿的病情和治疗历史，并给出了宝贵的建议。

徐医生指出，重度焦虑抑郁需要至少治疗一年，失眠只是表象，背后还是精神心理因素作怪。他建议我们就近的正规的精神卫生中心或者精神医院就诊，并且如果确诊的中度及以上情绪问题，需要西药治疗。同时，他也提醒我们要加强饮食管理，增加运动和社交，多一点鼓励和倾听。

我非常感谢徐医生的帮助和建议。现在女儿正在按照他的指导进行治疗，情况有所改善。我也希望更多的人能够通过在线医疗咨询获得专业的帮助和支持。