我曾经是一个成功的商人，生活看似一帆风顺。但是，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，我开始感到焦虑和不安。起初，我尝试通过锻炼和放松来缓解这种感觉，但效果并不明显。我的焦虑开始影响我的工作和生活，我甚至开始失眠和食欲不振。

我知道我需要专业的帮助，但我不想去医院面对医生。幸运的是，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以在家中与医生进行视频通话，分享我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的问题，并提供了一些可能的解决方案。

医生首先建议我尝试非苯二氮䓬类抗焦虑药，如丁螺环酮。这种药物可以帮助我缓解焦虑症状，而不会引起嗜睡或体重增加等副作用。同时，医生也推荐了抗抑郁药物，例如舍曲林和西酞普兰，这些药物也被证明对治疗焦虑症有效。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现我的焦虑症状逐渐减轻了。我开始能够更好地控制自己的情绪，工作和生活也变得更加平稳。

通过这次经历，我深刻认识到焦虑症并不是一件需要羞耻的事情。我们都可能在某个时候需要专业的帮助，而互联网医院提供了一个方便、隐私和高效的解决方案。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，并且更加珍惜每一天的平静和安宁。