新生儿的喂养一直是新手父母关注的焦点。许多家庭在孩子出生后，会被医生建议让孩子喝一些水，以便等母乳分泌后再喂奶。这种做法真的科学吗？本文将围绕新生儿喂养的相关知识，与您一起探讨。

　　首先，我们来了解一下新生儿的生理特点。新生儿出生后，体内的糖原和水分会迅速下降，导致血糖浓度降低。为了保证新生儿的生命安全，医院会根据情况给予他们适量的葡萄糖水。但这并不意味着新生儿需要先喝水。

　　那么，新生儿出生后应该喝什么呢？答案是母乳。母乳是新生儿最理想的天然食品，其中含有丰富的营养成分和抗体，能够满足新生儿的生长发育需求。世界卫生组织（WHO）也建议，新生儿出生后应尽早开始母乳喂养，并在出生后的6个月内坚持纯母乳喂养。

　　为什么母乳喂养如此重要呢？首先，母乳中含有丰富的免疫球蛋白，能够增强新生儿的免疫力，减少疾病的发生。其次，母乳中的乳糖、蛋白质和脂肪等营养成分易于消化吸收，有利于新生儿的生长发育。此外，母乳喂养还有助于母婴情感交流，促进母子关系的发展。

　　当然，母乳喂养并非一帆风顺。有些妈妈可能会遇到母乳不足、乳腺堵塞等问题。这时，妈妈们可以采取以下措施：保持良好的作息，保证充足的睡眠；多喝水，促进乳汁分泌；适当按摩乳房，缓解乳腺堵塞；学习正确的哺乳姿势，提高哺乳效率。

　　总之，新生儿出生后，应该优先选择母乳喂养。至于喝水，除非有特殊情况，否则没有必要。让我们共同努力，为宝宝提供最优质的喂养方式，助力他们健康成长。

哺乳期妇女的饮食对于母婴健康至关重要。广东省妇幼保健院营养科田爽医师指出，乳母每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关，因此产妇宜多喝一些汤水。然而，汤水的营养密度不高，过量喝汤也会影响其他食物的摄入，造成营养不均衡。以下是一些科学喝汤的建议。

首先，哺乳期妇女餐前不宜喝太多汤。餐前多喝汤可以减少食量，但乳母需要补充营养，所以餐前不宜喝太多汤。建议在餐前喝半碗至一碗汤，待到八九成饱后再饮一碗汤。

其次，喝汤的同时要吃肉。肉汤的营养成分大约只有肉的1/10，为了满足产妇和宝宝的营养需求，应该连肉带汤一起吃。

第三，哺乳期妇女不宜喝多油浓汤。太浓、脂肪太多的汤不仅会影响产妇的食欲，还可能引起婴儿脂肪消化不良性腹泻。煲汤的材料宜选择一些脂肪较低的肉类，如鱼类、瘦肉、去皮的禽类、瘦排骨等，也可喝蛋花汤、豆腐汤、蔬菜汤、面汤及米汤等。

第四，哺乳期妇女可根据自身需求，加入对补血有帮助的煲汤材料，如红枣、红糖、猪肝等。如果乳汁不够，还可加入对催乳有帮助的食材，如子鸡、黄豆、猪蹄、花生、木瓜等。

哺乳期妇女的科学饮食对于母婴健康至关重要。除了喝汤，还应注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，保持良好的作息习惯。

近年来，随着人们对婴幼儿奶粉安全问题的关注，奶粉质量追溯体系的建设成为一项重要任务。我国政府也高度重视婴幼儿奶粉质量安全，积极推动相关法规的制定和实施。作为国家《关于做好婴幼儿配方乳粉质量安全有关工作的通知》的试点城市，上海在奶粉质量安全方面进行了积极探索。

本周日起，上海市82家药店开始试点销售婴幼儿配方乳粉。此次试点将持续到11月，之后还将公布增减的试点药房名单。下一步，上海将探索试点药房过期奶粉销毁的电子化记录管理，进一步加强奶粉质量追溯体系建设。

然而，不少年轻父母仍然习惯网购奶粉，对药店购买奶粉的消费习惯还需要时间慢慢培养。目前，药房内的奶粉价格与超市以及童婴店的价格基本一致，但一些年轻父母仍然认为网购奶粉更便宜。这主要是因为网购平台可以提供更多优惠活动，使得奶粉价格更具竞争力。

为了提升消费者信心，监管部门积极推动奶粉销售渠道的规范化和透明化。例如，合生元等奶粉品牌在药店销售的奶粉，其追溯标识均为中文，并增加了原料追溯情况。同时，合生元还建立了完整的追溯体系，包括对供应商、运输仓储、零售商等环节进行监督。这些举措有助于消费者了解奶粉的生产过程，确保奶粉质量安全。

未来，监管部门还将加强对婴幼儿奶粉销售资格的审核，可能会要求特许经营。同时，电子化记录管理系统的建设和完善，也将进一步提升奶粉质量追溯体系的效率和质量。

随着宝宝逐渐长大，断奶成为了一个重要的里程碑。断奶后的宝宝可以尝试更多种类的食物，但同时也需要关注他们的膳食营养需求。

断奶后的宝宝需要的主要营养素包括：

1. 热能：宝宝需要充足的热能来维持体温、生长发育等生命活动。1岁宝宝每日需热量1100千卡，2岁宝宝每日需热量1200千卡，3岁宝宝每日需热量1200至1400千卡。

2. 蛋白质：蛋白质是宝宝生长发育的重要物质，包括动物蛋白质和植物蛋白质。1岁宝宝每日需蛋白质40克，2岁宝宝每日需40克，3岁宝宝需40至45克。

3. 脂肪：脂肪是宝宝生长发育的重要物质，包括中性脂肪和类脂。幼儿每日需脂肪40至50克。

4. 碳水化合物：碳水化合物是宝宝生长发育的重要物质，包括谷物、淀粉、薯类等。幼儿每日需碳水化合物170至180克。

5. 矿物质：矿物质是宝宝生长发育的重要物质，包括钙、钠、铁、碘、锌等。宝宝每日需钙量1.0至1.4克，钠每日需要3克，铁每日需要10毫克，碘每日需要100微克，锌每日需要10毫克。

6. 维生素：维生素是宝宝生长发育的重要物质，包括维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等。宝宝每日需维生素A 300微克，B族维生素每日需量根据不同种类而异，维生素C每日需量60毫克，维生素D每日需量10微克。

7. 水：水是宝宝生长发育的重要物质，宝宝每日需水量较多。

8. 氧：氧是宝宝生长发育的重要物质，宝宝需要通过呼吸获取氧气。

服务已开始

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方

请问您有什么需要咨询的医学问题？

您好，医生

我宝宝现在一岁三个月，我现在查出怀孕了，但是不打算要这个孩子，我还在哺乳期，现在还能不能喂奶啊

？

喂奶是可以的。

终止妊娠的时候，看使用方法，再决定停止哺乳的时间。

无痛人流需要停多久

看使用的药物，一般停药48小时后就可以继续哺乳。用药期间和用药48小时内的母乳需要吸出丢弃。

母乳会发生变化吗

营养成分比起之前有没有改变啊

这个月份，宝宝的主要营养来自日常饮食，母乳主要提供水分，少量脂肪和蛋白质。另外母乳的成分和量也会受到体内激素分泌水平的变化出现变化，但总体来说，不会影响宝宝的营养。

好的，谢谢医生

我想给她慢慢转换牛奶，但是她一口不喝，怎么办啊？

现在是使用什么方法给孩子喂奶粉呢？

出生到现在一直是母乳

这两天刚买的奶粉

随着曾尝试过什么方法？

昨天冲了一点奶粉，在她水杯里面，喝了一口就不喝了

平时都还蛮爱喝水的

母乳现在一直是亲喂？

对

夜奶都还没断

好难断啊

一晚吃几次？

一到两次

每次吃奶时间都和平时吃奶差不多？

不，晚上吃的时间很少

但是醒来了不吃奶就一直哭

喂了奶就立马不哭了

尝试过使用安抚奶嘴吗？

这个倒没试过

宝宝这种情况，考虑营养的需求比较少，主要是需要吸吮帮助入睡的需求。

那有什么好的办法吗

尝试使用安抚奶嘴吧。满足孩子吸吮需求

好滴，谢谢医生

那不喝牛奶这个怎么办啊？

宝宝转奶粉的问题，建议先吧少量母乳挤出来，使用奶瓶喂一下。看宝宝是否适应。

宝宝不吃奶粉，主要原因就是，味道，口腔感觉，和过敏等问题。我们排查一下原因，然后有针对性干预。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

奶瓶作为喂养宝宝的重要工具，其使用时间一直备受关注。许多人认为只要奶瓶没有损坏就可以继续使用，但这种观念是否正确呢？奶瓶的使用期限应该如何把握呢？

奶瓶材质与使用寿命

奶瓶的材质多种多样，常见的有玻璃、塑料、不锈钢和陶瓷等。不同材质的奶瓶，其使用寿命也有所不同。

玻璃奶瓶

玻璃奶瓶通常由耐热玻璃制造，材质安全，耐高温，透明度高，不会释放有害物质。只要不摔碎，玻璃奶瓶可以长期使用。但需要注意的是，奶嘴需要定期更换。

塑料奶瓶

塑料奶瓶轻盈耐摔，耐高温，但容易刮花和老化。PP、PES、PPSU等塑料材质的奶瓶，其使用寿命约为6-8个月。如果奶瓶表面出现破损或老化，应及时更换。

不锈钢奶瓶

不锈钢奶瓶材质安全，稳定，可以长期使用。但同样需要注意奶嘴的更换。

陶瓷奶瓶

陶瓷奶瓶材质安全，美观，可以长期使用。但同样需要注意奶嘴的更换。

奶嘴的更换

奶嘴是奶瓶的重要组成部分，其材质通常为硅胶。硅胶奶嘴的使用寿命约为3个月。如果奶嘴出现破损，应及时更换。

总结

奶瓶的使用寿命受材质、使用频率和保养情况等因素影响。为了保障宝宝的健康，建议定期检查奶瓶，及时更换破损或老化的奶瓶和奶嘴。

　　在宝宝的成长过程中，母乳喂养被认为是最理想的选择。然而，如果妈妈在喂奶时心情不佳，可能会对孩子的健康和心理产生不利影响。

　　据亚洲儿科营养联盟主席丁宗一教授介绍，当妈妈情绪低落、伤心或生气时，母乳中会产生一些酸性物质，孩子长期摄入这些物质，可能会形成孤僻、忧郁的性格。

　　除了情绪因素，母亲的饮食和生活习惯也会影响母乳质量。母亲偏食、挑食或营养摄入不足，都可能导致母乳中营养成分不均衡，进而影响孩子的健康。

　　那么，如何保证母乳喂养的质量呢？首先，妈妈要保持良好的情绪状态，避免在情绪低落时喂奶。其次，要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。此外，适量运动、保证充足的睡眠也是非常重要的。

　　随着宝宝逐渐长大，单一的母乳喂养已无法满足其生长发育的需求。在宝宝4个月以后，应该逐渐添加辅食，如泥糊状食物，如肉泥、菜泥、水果泥等，以补充营养。

　　在添加辅食的过程中，要注意以下几点：

　　1. 逐渐添加，由稀到稠，由细到粗，让宝宝逐渐适应。

　　2. 适量添加，避免过量，以免引起消化不良。

　　3. 观察宝宝对食物的反应，如有过敏反应，应立即停止食用。

　　4. 保证食物的清洁卫生，避免细菌感染。

　　最后，家长在选择婴儿食品时，要警惕虚假广告，选择正规厂商生产的、符合国家标准的产品。

哺乳期女性的营养需求较高，特别是蛋白质和多种维生素的摄入，这对保证母乳质量和婴儿健康至关重要。鲫鱼汤因其丰富的蛋白质和微量元素，成为了哺乳期女性下奶的佳品。木瓜含有丰富的木瓜蛋白酶，有助于乳腺发育和乳汁分泌。本文将详细介绍木瓜鲫鱼汤的做法，并分享其他有助于下奶的食谱。

一、木瓜鲫鱼汤的做法

1. 准备食材：青木瓜1个，鲫鱼1条，葱姜、料酒、盐等调味料。

2. 鲫鱼处理：将鲫鱼去鳞、去内脏，清洗干净，沥干水分。

3. 煎鱼：锅中放油，将鲫鱼煎至两面金黄。

4. 煲汤：锅中加入适量水，放入煎好的鲫鱼、葱姜、料酒和盐，大火煮沸。

5. 加入木瓜：待汤煮沸后，将切块的青木瓜放入锅中，小火煲至汤色乳白、浓稠。

6. 调味：最后加入少量葱花，即可出锅。

二、其他有助于下奶的食谱

1. 鲜蘑炒豌豆：鲜口蘑和豌豆都是富含蛋白质和维生素的食材，炒制简单，易于消化，适合哺乳期女性食用。

2. 花生猪蹄汤：猪蹄含有丰富的胶原蛋白，有助于产妇身体恢复和乳汁分泌。

3. 黑芝麻核桃粉：黑芝麻和核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质，有助于下奶和婴儿大脑发育。

4. 红枣枸杞粥：红枣和枸杞具有补气养血、安神宁心的作用，适合产后身体虚弱、乳汁不足的女性食用。

5. 黑豆炖排骨：黑豆富含植物雌激素，有助于乳腺发育和乳汁分泌，排骨则能提供丰富的蛋白质和微量元素。

哺乳期女性的饮食应多样化，合理搭配，以保证母婴健康。在制作下奶汤品时，注意食材的新鲜和烹饪方式，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响乳汁质量。

产后缺乳是许多新妈妈面临的难题，这不仅让宝宝无法及时获得充足的营养，也给妈妈们带来了焦虑。今天，我们将为您介绍一些有效的催乳方法，帮助您解决这一难题。

催乳方法一：中药调理

当归、黄芪和通草是常用的中药催乳方。将这三种药材搭配，煮成药汁，加入日常饮食中，可以起到补气血、通乳的作用。这种方法适合身体虚弱的产妇，且不易上火。

催乳方法二：饮食调理

猪蹄、花生、黄豆和红枣是很好的催乳食材。将它们放入砂锅中，加入适量的水、生姜、盐和料酒，炖至熟烂即可。经常食用，可以起到补血、开胃、通乳的功效。

催乳方法三：药膳调理

鸡肉、黄芪和生姜是常用的药膳催乳方。将鸡肉切块，与黄芪和生姜一起炖煮，熟后加入盐即可。常吃可以增强体质、止虚汗，并治疗产后缺乳。

催乳方法四：食疗调理

黑芝麻炒熟后研碎，用猪蹄汤冲服，每日三次，每次30克。这种方法可以增强体质，治疗产后缺乳。

催乳方法五：药膳调理

羊肉和猪蹄是很好的催乳食材。将羊肉和猪蹄放入锅中，加入适量的葱、姜、盐，炖至熟烂即可。可以食肉饮汤，每日一次，连续食用3-5天。

催乳方法六：药膳调理

鳝鱼、瘦猪肉、生姜、葱、蒜和调料是常用的药膳催乳方。将它们放入锅中，炖至熟烂即可。常吃可以起到补血、补肾、祛肾寒的作用，也可以治疗腰酸腿疼、四肢无力、缺乳。

催乳方法七：药膳调理

猪小排和金针菜是常用的药膳催乳方。将猪小排洗净后放入清水中煮沸，捞出后放入小排和洗净的金针菜，加入适量的生姜片和盐，炖至排骨熟透即可。此方适合夏季催乳时食用。

催乳方法八：药膳调理

羊肉和山药是常用的药膳催乳方。将羊肉洗净后放入沸水中煮5分钟，捞出后放入干净的锅中，加入适量的水、生姜和盐，炖至羊肉熟烂。此方能温补脾肾、益气养血，对于产妇的进补和催乳都有很好的效果。

催乳方法九：食疗调理

花生米、红糖和黄酒是常用的食疗催乳方。将花生米煮熟后，加入红糖和黄酒略煎一下，食花生饮汤。此方可以加强孕妇体质，加速催奶。

催乳方法十：食疗调理

鸡蛋和鲜藕是常用的食疗催乳方。将鸡蛋和鲜藕加水同煮，去蛋壳后，汤、藕和蛋一同服用。连服3-5天。

作为新手父母，面对新生命的到来，往往会陷入各种育儿误区。以下列举了八大常见的育儿误区，并提供相应的解决方法，帮助新手父母更好地应对育儿挑战。

误区1：过度依赖他人意见

许多新手父母在育儿过程中，会过度依赖他人的意见，比如亲戚、朋友、邻居或是育儿专家。然而，来自不同人的意见往往相互矛盾，甚至专家之间也可能存在分歧。因此，作为父母，应该学会独立思考，结合自己的情况和孩子的特点，做出最适合自己的育儿决策。

误区2：忽视自身需求

在育儿过程中，许多父母往往将全部精力投入到孩子身上，忽视了自己的需求。长期过度劳累会导致身心疲惫，甚至影响家庭关系。因此，父母应该学会合理分配时间，关注自己的身心健康，才能更好地照顾孩子。

误区3：忽视夫妻关系

育儿过程中，夫妻关系可能会受到挑战。许多父母会将孩子放在第一位，忽视夫妻之间的沟通和互动。这可能导致夫妻关系紧张，甚至出现婚姻问题。因此，夫妻双方应该共同努力，保持良好的沟通，共同承担育儿责任。

误区4：过度担忧

每个孩子都会经历各种成长阶段，难免会遇到一些健康问题。然而，许多父母过度担忧孩子的健康状况，甚至因此产生焦虑。其实，面对孩子的健康问题，父母应该保持冷静，理性应对。

误区5：忽视父亲角色

在传统观念中，父亲在育儿过程中的角色往往被忽视。然而，父亲在孩子的成长过程中扮演着重要的角色。父母双方应该共同努力，共同承担育儿责任。

误区6：盲目攀比

许多父母喜欢拿自己的孩子与其他孩子比较，认为孩子要全面发展。然而，每个孩子都有自己的成长节奏，盲目攀比反而会给孩子带来压力。

误区7：过度消费

育儿过程中，许多父母会花费大量金钱购买各种育儿用品。然而，过度消费不仅会增加经济负担，还可能对孩子的成长产生负面影响。

解决方法

1. 坚持科学育儿理念，避免盲目相信他人意见。

2. 合理分配时间，关注自身需求，保持身心健康。

3. 加强夫妻沟通，共同承担育儿责任。

4. 保持冷静，理性应对孩子的健康问题。

5. 尊重孩子的成长节奏，避免盲目攀比。

6. 合理规划消费，避免过度消费。