我曾经是一名南方人，来到北京工作已经五年多了。自从来到这里后，我的肠胃问题就开始了。每天早上起床，我总是要面对拉稀的现实。有时候甚至在吃完饭后，突然就有便意，憋不住。这种情况让我非常尴尬和困扰，尤其是在公共场合。即使我每年都做全身健康检查，包括便检，也没有查出任何问题。医生说可能是因为我紧张导致的，但我知道这不是简单的紧张可以解释的。

我开始尝试各种方法来改善我的情况。我减少了辛辣和冷硬食物的摄入，避免喝咖啡和浓茶，甚至戒酒。但这些改变并没有带来明显的效果。我的朋友建议我试试布拉氏酵母菌散，据说它可以调节肠道菌群，改善肠胃问题。我决定去看医生，了解更多关于这个药物的信息。

在京东互联网医院上，我找到了一个消化科的医生。通过视频问诊，医生详细了解了我的症状和生活习惯。最终，医生告诉我我可能患有慢性结肠炎，并开了一些药物来调节肠道菌群和动力。同时，医生也建议我做个肠镜检查，以排除其他可能的疾病。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗和调理。除了服用药物外，我还注意了饮食和情绪的管理。慢慢地，我的肠胃问题开始有所改善。现在，我不再每天都拉稀，生活质量也得到了很大的提升。