我是一个平凡的上班族，生活中最大的乐趣就是和朋友们一起聚会，分享彼此的生活点滴。然而，最近我开始感到一丝不适，手脚干燥，呼吸不畅，尤其是在晚上睡觉前和起床后。这种感觉让我非常困扰和焦虑，仿佛每一口呼吸都需要付出巨大的努力。起初，我以为这只是暂时的不适，可能是因为天气干燥或者工作压力大所致。但是，随着时间的推移，这种症状并没有消失，反而越来越严重。我开始担心自己是否患上了某种疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到一些有用的建议和治疗方案。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与呼吸道敏感有关，可能是一种特殊类型的哮喘。医生建议我去医院做一些相关检查，包括肺功能和支气管舒张、激发实验，以便更好地了解我的病情。

在等待检查结果的过程中，我开始关注如何调理自己的身体，特别是如何改善手脚干燥和呼吸不畅的症状。通过查阅相关资料和咨询医生，我发现脾虚湿气重可能是导致这些问题的原因之一。因此，我开始尝试一些中医调理方法，包括饮食调整、适当运动和使用一些中药配方。虽然这些方法不能立即解决我的问题，但我相信只要坚持下去，我的身体状况一定会有所改善。