我是一个小说家，平日里总是埋头写作，忽略了身体的信号。直到有一天，双手腕关节的疼痛让我无法继续工作。我试图自我诊断，搜索了各种相关信息，甚至尝试了所谓的“脾虚割手心”的偏方，但疼痛并未减轻。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位资深的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述和报告，诊断出我患有腕关节软组织炎性损伤和纤维软骨复合体慢性损伤。医生建议我减少腕关节负重劳累，使用护腕保护，并进行局部热敷。同时，医生开具了口服药物的处方，包括依托考昔60mg和迈之灵，每天按照医嘱服用一周，看看效果如何。

在治疗过程中，我也向医生咨询了一些问题，例如是否可以使用扶他林外用软膏、手麻的原因等。医生耐心解答了我的疑问，并提醒我需要查一下上肢肌电图或者颈椎磁共振，以找出手麻的具体原因。

经过一周的治疗，我的双手腕关节疼痛明显缓解。虽然我仍需继续治疗和调理，但至少我可以重新投入到写作中去了。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题，不能盲目自我诊断和治疗，而应该及时寻求专业的医疗帮助。