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暴食、催吐、节食反复循环,怎么办?

暴食、催吐、节食反复循环,怎么办?
发表人:癌症防治先锋

我曾经深陷暴食、催吐、节食的漩涡中,无法自拔。每当我看到镜子中的自己,总是感到极度的不满和焦虑。这种情绪让我开始了疯狂的节食,甚至一天只吃一顿,摄入的卡路里不足500。然而,这种节食并没有让我感到满足,反而让我更容易暴食。暴食后,为了避免体重增加,我又开始了恶性循环的催吐。这种生活方式让我身心俱疲,情绪低落,甚至开始出现社交恐惧症状。

直到有一天,我决定寻求专业的帮助。我通过京东互联网医院的线上问诊功能,联系了一位精神心理科主治医生。医生耐心地听取了我的问题,并对我进行了详细的询问和评估。最终,医生诊断我患有进食障碍和抑郁症,并建议我去医院心理或精神科进一步就诊,给予药物治疗,推荐了氟西汀。

我按照医生的建议,去线下医院进行了确诊,并开始了药物治疗。同时,我也开始学习如何正确地管理自己的情绪和饮食习惯。现在,我已经摆脱了暴食、催吐、节食的恶性循环,重获了健康和自信。

进食障碍就医指南 常见症状 进食障碍的常见症状包括反复出现的暴食、催吐、节食等行为,伴随着强烈的体重焦虑和自我否定情绪。易感人群主要是青少年和年轻女性。 推荐科室 精神心理科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的医疗帮助,接受药物治疗和心理治疗。 2. 学习正确的饮食习惯和健康的生活方式。 3. 建立良好的社交关系,增强自我认同感和自信心。 4. 避免过度关注体重和外貌,转移注意力到其他有意义的活动上。 5. 定期进行身体检查,监测身体健康状况。

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