我曾经历过一段非常困扰的时期。我的大便不成形，偶尔还伴随着轻微的恶心。这种情况持续了好几天，让我感到非常不适和焦虑。作为一个忙碌的上班族，我没有太多时间去医院排队等待看病。于是，我决定尝试在线问诊，希望能够快速找到解决方案。

通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并建议我使用整肠生来改善我的情况。按照医生的建议，我连续服用了两天整肠生。果然，我的腹泻症状明显减轻了，恶心感也几乎消失了。

但是，我仍然有一些疑问。偶尔的轻微恶心让我担心是否需要继续服用整肠生。于是，我再次联系了医生。医生建议我观察两天，如果症状没有明显改善，可能需要进一步检查肝肾功能和电解质水平。同时，医生也提醒我，虽然我每天都运动并喝电解质水，但如果真的是因为前一阵进食差、腹泻引起的电解质紊乱，光靠喝电解质水可能无法完全纠正问题。

在医生的指导下，我决定再观察两天，并注意饮食，尽量选择易消化的食物。同时，我也减少了运动强度，避免过度劳累。最终，我的症状完全消失了，恢复了正常的生活和工作状态。