我是一名小说家，平时喜欢在家中写作。三天前晚上洗澡前，我发现双脚突然浮肿，穿着拖鞋都没有空隙了。脚腕被袜子勒的痕迹很深，洗完澡后勒痕消退，但脚的肿却不见好转。按压有凹陷，回弹比较慢。起初我并没有太在意，认为可能是因为长时间坐着不动所致。然而，情况并没有改善，反而越来越严重。脚发麻发胀，坐立不安，甚至影响了我的写作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上进行了线上问诊。医生告诉我，这种情况大概率是下肢静脉功能不全引起的，建议我白天穿用医用弹力袜，晚上睡觉前脱下来。白天恢复正常工作行走，避免久坐不动。医生还说不需要服用药物，下肢静脉功能不全是成年人常见情况，穿用医用弹力袜就行了。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。双脚的浮肿逐渐消退，脚发麻发胀的感觉也减轻了许多。现在，我可以安心地坐在书桌前，继续我的写作了。