我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在洗澡时发现了阴茎系带和龟头上长了灰黑色小颗粒。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤问题。但是，随着时间的推移，这些小颗粒变得越来越多，颜色也越来越深，我开始感到不安和恐慌。我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用不同的洗浴产品和尝试各种家庭疗法，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位男科医生。通过视频问诊，医生仔细询问了我的症状和用药情况，并查看了我上传的照片。医生告诉我，这些小颗粒可能是疣或毛囊炎，并建议我停止使用所有药物一周，以便更好地观察情况。同时，医生还推荐了一些药膏和消炎药膏来帮助治疗我的症状。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。幸运的是，我的症状开始改善，灰黑色小颗粒逐渐消失了。通过这次经历，我深刻地认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务，它让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。