我从来没有想过，熬夜会让我体验到如此恐怖的感觉。半夜醒来，心跳如雷，床和墙仿佛在摇晃，仿佛世界末日降临。慌乱中，我摸索着打开手机，发现是自己的心跳太快了，才意识到并非地震。这种情况我从未经历过，第一次的体验让我不寒而栗。

我知道自己经常熬夜，但从未想过会有如此严重的后果。之前校医院的医生曾告诉我我有抑郁症，但我从未在意过。现在，我开始担心自己的健康状况。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了心血管科，开始了线上问诊。医生很快回应了我的问题，告诉我这可能是肾虚引起的症状，并建议我做心电图检查。同时，医生也提醒我，如果手环显示心率超过100次每分钟，需要引起注意。

我感谢医生的建议，并决定改善自己的生活习惯，避免熬夜。同时，我也开始关注自己的心率变化，时刻警惕可能出现的健康问题。通过这次经历，我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，不能因为一时的疏忽而失去。